走った代償が・・・ 2012.12.06 おはようございます。 先週の土曜日に会社で駅伝大会に出場しまして 実はその前日に右足の薬指を打撲して腫れていたのですが 無理して走ってしまったせいか右足に痛みが残り かばって歩いているので右足ふくらはぎが筋肉痛です。 無理せずゆっくり治さないといけないですね。。。